ابحث في عرب 48

نتائج البحث عن "نوم"

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

بحث متقدم

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

نتائج البحث عن "نوم"

كيف تتخلص من اضطرابات النوم؟

كيف تتخلص من اضطرابات النوم؟

يتسبب اللجوء إلى الأدوية العلاجية للتخلص من الاضطرابات التي تصيب دورة النوم الطبيعية لدى الإنسان، وتؤدي إلى عدم حصوله على فترات نوم كافية، كثيرا من ال...

04-06-2016

المشي أثناء النوم.. اضطراب قد يصنع الجرائم

المشي أثناء النوم.. اضطراب قد يصنع الجرائم

يلعب العامل الوراثي دورا مهما في هذه النوبات، فاحتمال مشي الأطفال أثناء النوم يزيد إذا كان الوالدان قد أصيبا بهذا الاضطراب، وإذا بدأ الطفل المشي أثناء...

29-05-2016

كيف يؤثر النوم على الحالة المزاجية لدى النساء؟

كيف يؤثر النوم على الحالة المزاجية لدى النساء؟

أوضحت دراسة جديدة أن ليلة من الأرق قد تؤدي إلى الحد من الشعور بالاكتئاب في اليوم التالي، إلا أن عدم أخذ قسط كاف من النوم لفترة طويلة يرتبط بالإصابة با...

28-05-2016

قلة النوم تزيد من السمنة والكوليسترول

قلة النوم تزيد من السمنة والكوليسترول

عن الآثار السلبية التي يتعرض لها الفرد نتيجة عدم حصوله على القسط الكافي من النوم، يقول د. خالد يوسف، استشاري السمنة والنحافة: الاضطرابات التي تصاحب ال...

26-05-2016

كيف تدرّب طفلك على النوم المنتظم؟

كيف تدرّب طفلك على النوم المنتظم؟

يعد اتخاذ قرار بشأن موعد وكيفية تدريب الأطفال الرضع على النوم ليلا، واحدا من أصعب الأمور التي تواجه الآباء والأمهات الجدد، لكن دراسة أجريت على نطاق ضي...

25-05-2016

هل تنام الأشجار؟

هل تنام الأشجار؟

نشرت دورية "حدود في علوم النبات"، نتائج بحث نمساوي فنلندي، أجري لأول مرة عن التغيرات التي تطرأ على الأشجار ما بين النهار والليل، باستخدام ال...

21-05-2016

دراسة تظهر تباين معدلات النوم حسب اختلاف البلدان!

دراسة تظهر تباين معدلات النوم حسب اختلاف البلدان!

كشفت دراسة أميركية أن معدلات فترات النوم تشهد اختلافا بين الرجال والنساء، باختلاف البلدان في العالم.

09-05-2016

النوم المتوازن: الضمان الأكبر لجسم سليم

النوم المتوازن: الضمان الأكبر لجسم سليم

للنوم تأثير كبير على أجهزة الجسم المختلفة وخاصة الدماغ سواء سلبا أو إيجابا، وذلك من خلال مدة فترات النوم التي يحصل عليها الإنسان، فبحسب دراسة أميركية،...

07-05-2016

هل تحلم الزواحف مثل البشر؟

هل تحلم الزواحف مثل البشر؟

أشارت دراسة، في مختبر ألماني، شملت خمس سحالي من فصيلة "التنين الملتحي"، إلى أن هذا النوع من الزواحف قد يحلم، مما قد يؤدي إلى إعادة تقييم شام...

29-04-2016

لماذا لا ننام عميقًا في مكان غريب؟

لماذا لا ننام عميقًا في مكان غريب؟

على مدى ثلاث تجارب على 35 متطوعا شابا وبصحة جيدة، قاس باحثون نشاط الدماغ خلال النوم في ليلتين متعاقبتين. ووجد الباحثون بشكل ثابت أن جزءا من الشق الأيس...

26-04-2016

مأساة في بئر السبع: نامت على رضيعها فمات

مأساة في بئر السبع: نامت على رضيعها فمات

فجعت أسرة في مدينة بئر السبع، جنوب البلاد، صباح اليوم الأربعاء، بوفاة رضيعها الذي لم يتجاوز عامين ونصف العام من عمره.

20-04-2016

كيف تساعد الشوكولاتة الداكنة على النوم؟

كيف تساعد الشوكولاتة الداكنة على النوم؟

أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول الشوكولاتة الداكنة قد يكون الحل للاستمتاع بنوم هادئ.

17-04-2016

ما هو عدد ساعات النوم المطلوبة حسب الأعمار؟

ما هو عدد ساعات النوم المطلوبة حسب الأعمار؟

الرضع قبل العام الأول: مع تقدم الرضيع في العمر، تقل حاجته للنوم لتتراوح في اليوم الواحد بين 12 و 15 ساعة.

06-04-2016

كيف تبدأ يومك بداية صحيحة؟

كيف تبدأ يومك بداية صحيحة؟

القهوة: بالنسبة للكثيرين يستحيل بداية أي يوم بدون قهوة. يعد الكافيين الموجود في القهوة محفز، كان في صورة لاتيه أو إسبريسو في مقهى أو معد في المنزل. غي...

05-04-2016

ميزة بالـ"آيفون" تساعد على النوم... كيف تعمل؟

ميزة بالـ"آيفون" تساعد على النوم... كيف تعمل؟

بعد الحديث المفصل عن هذه الميزة قبل إطلاقها، والمديح الذي حظيت به بعد ذلك من المتخصصين، إلا أن طريقة تشغيلها بدت عصية على المستخدمين. فما هي طريقة تش...

29-03-2016

هل الأرق مؤشر لمرض أكبر؟

هل الأرق مؤشر لمرض أكبر؟

رغم كونها مسألة معتادة للكثيرين، إلا أن اضطرابات النوم قد تكون مؤشرًا على بداية الإصابة بأمراض خطيرة مثل باركنسون (الرعاش).

27-03-2016

العلماء: لا أرق بعد اليوم

العلماء: لا أرق بعد اليوم

ويرجح العلماء أن يؤدي تحديد الجين إلى علاج جديد وقوي للاضطرابات في النوم، خاصة أنه يوجد في الثدييات، ومنها البشر، ويعبر عنه في جزء من الدماغ يسمى تحت...

29-02-2016

شاهد: إسعاد يونس تغط بالنوم على الهواء

شاهد: إسعاد يونس تغط بالنوم على الهواء

غفت الفنانة إسعاد يونس، على الهواء مباشرة، أثناء تقديمها حلقة من برنامجها "صاحبة السعادة" على قناة "سي بي سي" (cbc)، ما أجبر ضيفها...

24-02-2016

لماذا ينام اليابانيون أثناء العمل؟

لماذا ينام اليابانيون أثناء العمل؟

حيث سمحت الشركات بأن يحصل موظفوها على قيلولة على مكاتبهم أو في الكافيتريا خلال استراحة الغداء، غير أن من المهم اتباع قواعد السلوك الملائمة

21-02-2016

النوم في لوحات فان جوخ مقابل 10 دولار!

النوم في لوحات فان جوخ مقابل 10 دولار!

أنشأ معهد الفن في ولاية شيكاجو، احتفاء بهذه المناسبة، غرفة نوم مطابقة تماما للوحة الشهيرة، وطرحها للإيجار عبر موقع إير بي إن بي (Airbnb) مقابل 10 دولا...

10-02-2016